Click "download file" to open the text!    If you do not have a PDF reader click here: http://get.adobe.com/reader/

couching_children-presentation_lowq.pdf
File Size: 4272 kb
File Type: pdf
Download File

flom_power_point_mon.ppt
File Size: 202 kb
File Type: ppt
Download File

Эртний үеийн гэр бүлийн загварууд (800МЭӨ-500МЭ)
File Size: 38 kb
File Type: doc
Download File

Цэвээн
File Size: 99 kb
File Type: doc
Download File

ouynbadam.doc
File Size: 177 kb
File Type: doc
Download File

/www.health.harvard.edu/press_releases/importance_of_sleep_and_health.htm/

 

Хорвардынэмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн хяналтааснойргүйдлээс болж үүсдэг 6 шалтгааныг гаргажээ.

1.Сурах ба ой тогтоолтод: Хүнунтах үедээ шинэ мэдээллийг хүлээн авах ой тогтоомжийн нэгтгэл уурагтархинд явагддаг гэжээ. Хүн суралцаж байхдаа хичээлийнхээ дараа унтажамарсанбол арай илүү дүн авсан байдаг байна.

2. Бодисын солилцоо болонбиеийн жинд:Архагшсан нойргүйдэл нь бие махбодод нүүрстөрөгчийг нөөцлөх ба илүүидэвхжүүлж жин нэмэх болон гармонытүвшингөөрчлөн бидний хоолны зуршилд нөлөөлдөг байна.

3.Аюулгүй байдал: Дутууунтсанаас болж өдрийн цагаар хүн нойрмоглох нь их байдаг. Эдгээрээсболжэмнэлгийн алдаа гарах, агаарын тээврийн бүтэлгүйтэл, зам тээврийносолуудгардаг байна.

4.Зан авирт: Нойр дутсанаас болж хүнзан авирын хувьд батөвлөрөхөд уур уцаар, тэвчээргүйдэл,чадваргүй байдал гэх мэтийн зүйлс бий болдог. Дэндүү бага унтсанаас тадуртайзүйлсээ хийхээсээ ч ядран хойш тавихболно.  

5.Зүрх судасны эрүүл мэндэд: Ноцтой нойрны дутагдалдорсноор цусныдаралт ихсэж гармоны түвшин нэмэгдэж, зүрхний цохилт жирийн биш болдог.

6.Өвчлөлтөнд: Нойргүйдэл нь дархлааны үйл  ажиллагаагөөрчилж, биеийн эсэргүүцлийнэсүүдийг устгадаг. Сайнунтах нь бас хорт хавдараас урьдчилан сэргийлжчаддаг байна.

Хүний эрүүл саруул аж төрөхболон сайн сайхан амьдрахад нойр зайлшгүй чухалгэж National Sleep Foundation of America үзсэн байна.  Сэтгэлзүйчид болон шинжлэх ухааны эрдэмтэдхангаллтай унтаж чадаагүйгээс болж шууд болон шууд бус байдлаар  биднийбие махбодод гарах гаж асуудлууд бийболдогыг тодорхойлсон байна.

Үүнд:

  • Уураг тархи,  
  • Зүрх судасны үйл ажиллагаа,
  • Бодисын солилцоо,
  • Хүний биеийн дархлаа зэрэг ордог байна.

 

 

/www.health.harvard.edu/press_releases/importance_of_sleep_and_health.htm/

 

Хорвардынэмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн хяналтааснойргүйдлээс болж үүсдэг 6 шалтгааныг гаргажээ.

1.Сурах ба ой тогтоолтод: Хүнунтах үедээ шинэ мэдээллийг хүлээн авах ой тогтоомжийн нэгтгэл уурагтархинд явагддаг гэжээ. Хүн суралцаж байхдаа хичээлийнхээ дараа унтажамарсанбол арай илүү дүн авсан байдаг байна.

2. Бодисын солилцоо болонбиеийн жинд:Архагшсан нойргүйдэл нь бие махбодод нүүрстөрөгчийг нөөцлөх ба илүүидэвхжүүлж жин нэмэх болон гармонытүвшингөөрчлөн бидний хоолны зуршилд нөлөөлдөг байна.

3.Аюулгүй байдал: Дутууунтсанаас болж өдрийн цагаар хүн нойрмоглох нь их байдаг. Эдгээрээсболжэмнэлгийн алдаа гарах, агаарын тээврийн бүтэлгүйтэл, зам тээврийносолуудгардаг байна.

4.Зан авирт: Нойр дутсанаас болж хүнзан авирын хувьд батөвлөрөхөд уур уцаар, тэвчээргүйдэл,чадваргүй байдал гэх мэтийн зүйлс бий болдог. Дэндүү бага унтсанаас тадуртайзүйлсээ хийхээсээ ч ядран хойш тавихболно.  

5.Зүрх судасны эрүүл мэндэд: Ноцтой нойрны дутагдалдорсноор цусныдаралт ихсэж гармоны түвшин нэмэгдэж, зүрхний цохилт жирийн биш болдог.

6.Өвчлөлтөнд: Нойргүйдэл нь дархлааны үйл  ажиллагаагөөрчилж, биеийн эсэргүүцлийнэсүүдийг устгадаг. Сайнунтах нь бас хорт хавдараас урьдчилан сэргийлжчаддаг байна.

Хүний эрүүл саруул аж төрөхболон сайн сайхан амьдрахад нойр зайлшгүй чухалгэж National Sleep Foundation of America үзсэн байна.  Сэтгэлзүйчид болон шинжлэх ухааны эрдэмтэдхангаллтай унтаж чадаагүйгээс болж шууд болон шууд бус байдлаар  биднийбие махбодод гарах гаж асуудлууд бийболдогыг тодорхойлсон байна.

Үүнд:

  • Уураг тархи,  
  • Зүрх судасны үйл ажиллагаа,
  • Бодисын солилцоо,
  • Хүний биеийн дархлаа зэрэг ордог байна.
 

 

parent.resizeMe("scriptInclude870441499381783"); parent.setInterval("resizeMe('scriptInclude870441499381783');", 250);

Танилцуулга

Тэр үеийн Эвангелийн цуглаанууд гадаад талаараа ололтонд хүрч тогтвортой байсан хэдий ч дотоод талдаа хүчтэй болох шаардлага хэрэгтэй байсан. Энэ үед Лютер хэд хэдэн номлолууд ба товхимлууд бичсэн байна. Тэрээр 1516 оноос бүх хүмүүст зориулсан Христэд итгэгчидийн сургаалын үндсэн зүйлсийг бичиж эхэлсэн. 1525 онд тэр өөрийн найз Юстюс Йонас, Йохан Агрикола нарт хүүхдүүдэд зориулсан итгэлийн заавар ном бичихийг үүрэг болгон өгсөн бөгөөд тэрээр үүнийгээ катекизм гэж нэрлэсэн. Гэвч энэ ажилыг 1528 онд Филип Меланктон бичиж эхэлсэн боловч бэрхшээлүүд гарсан. Лютер дахин санаачилга гарган Меланктонд “Саксони сонгогчдын доторх Слердийн зочдод зориулсан заавар” бичих үүрэг өгсөн. Энэ үед (1528) тэр катекизмыг бэлтгэж эхэлжээ.
Лютер эх материалуудыг нэгтгэн гурван цуврал номлол болгоод тэр даруй 1528 оны 5, 9, 11, 12 саруудад 1529 оны 3 сард тус тус номлосон. Лютер эдгээр номлолуудаа төгсгөхөөсөө өмнө их катекизмыг бичиж байсан. Үүнийг бүхэлд нь дуусгахаасаа өмнө зарим хэсгүүдийг хэвлэлтэнд өгсөн. Тийм учраас 10 хуулийн  дотор зарим өөр өөр санаа байгаа.

1529 оны 4 сард Витенберг хотод Георги Рау Герман катекизмыг хэвлэн гаргасан. (Их катекизмын нэрийг Лютер өгөөгүй.) Тэрхүү жилийн сүүлчээр Лютер уг номдоо “Гэмшлийн улайлтын урилга”–ыг нэмж, мөн Эзэний залбирлын тайлбарын танилцуулгад нэлээд урт хэсэг  оруулж, бас хэд хэдэн газар нэмж тэмдэглэл хийж засварлан хэвлэлтэнд өгсөн. Энэ анхны хэвлэл нь зурагтай тайлбартай байсан. Үүний зарим зураг нь Лугас Кранахын сийлбэр байсан. 2 дахь хэвлэл нь 1530 онд нийтлэгдсэн. Үүнд урт оршлыг нэмж баяжуулсан бөгөөд Собюртд хийсэн байж магадгүй. Сүүлчийн зааврыг Лютер өөрөө 1538 онд бичсэн. Их Катекизмын латин орчуулгыг 1529 онд гаргасан, 1544 онд хүмүүнлэг үзэлтэн Винсэнт Обсопоеус 2 дахийг нь орчуулахдаа эртний түүхтэй холбон, сонгодог номноос иш татан нэмж бичсэн. Энэ нь Лютерийн герман эхээс тааруухан болсон. Үүнийг хэвлэхэд латин хэлний янз бүрийн үгийн утгын нэмэлт тайлбар шаардлагагүй.

МонголынХүүхдийнЭрхийнҮндэснийтөвийн  тэргүүнП.Цэвээн

Õ¿¿õäèéíýðõ,õ¿¿õýäõàìãààëàë,õºäºëìºðèéíàñóóäëûíòàëààðîéëãîëòºãºõ íü

 Õóóëüýðõç¿éíîð÷èí

—      Үндсэн хууль 1992

—      Одоогоор хүчин төгөлдөр 300 гаруй хуулийн 350 орчим заалт

—      Хүүхдийн эрхийг хамгаалах тухай хууль 1996, энэ хууль гарсантай холбогдуулан өөрчлөлт орсон хуулиуд

 Õ¿¿õäèéíýðõèéí 4êàòåãîðè

—      Эсэн мэнд амьдрах: Үүнд хүүхдийн амьдрах эрх, нөхцөлийг бүрэлдүүлэх хамгийн наад захын шаардлага орно. Үүнд хэвийн амьдрах нөхцөл, гэр орон, хоол хүнс, эмнэлэгийн үйлчилгээ авах эрх.

—      Хөгжих: Хүүхдийн бүрэн төгс хөгжихөд нь шаардагдах зүйлүүд энд хамрагдана. Тухайлбал боловсрох, тоглон наадах, чөлөөт цагаа өнгөрүүлэх, мэдээлэл авах, чөлөөтэй сэтгэх, шүтэн бишрэх зэрэг эрх.

—      Хамгаалуулах: Хүүхэд нь аливаа доромжлол, хайхрамжгүй хандлага, мөлжлөгийн эсрэг өөрийгөө хамгаалуулах эрхтэй. Үүнд дүрвэгч хүүхдүүдэд үзүүлэх онцгой анхаарал халамж, шүүх шорон гяндангийн дэглэмийн үед хүүхэдтэй хэрцгий харьцах, цэрэг дайны ажиллагаанд өртөгдөх, хөдөлмөр эрхэлж байгаа хүүхэд, мансууруулах бодис болон бэлэгсийн мөлжлөгт өртсөн үед нь хүүхдэд онцгой халамж анхаарал тавих асуудал хамрагдана.

—      Нийгмийн амьдралд оролцох: Улсын болон орон нутгийн амьдралд хүүхэд идэвхитэй оролцох эрхтэй. Үүнд санаа бодлоо чөлөөтэй илэрхийлэх, өөрийнх нь амьдрал ахуйтай холбогдсон асуудлаар байр сууриа хэлэх, эвлэлдэн нэгдэх, тайван замаар хуран цуглах эрх хамрагдана. Хүүхэд өсөж өндийх тусмаа нийгмийн амьдралд оролцох оролцоо нь нэмэгдэх ба улс орны бие даасан иргэн нь болох бэлтгэл хангагдана.

 

Õ¿¿õýäõàìãààëàëãýæ þóâý?

 Õ¿¿õýäõàìãààëàëãýäýãíüõ¿¿õäèéíýñðýãõ¿÷èðõèéëýë,äàðàìò,¿ëõàéõðàõáàéäàë,ìºëæëºãººñ 
õàìãààëàõóðüä
÷èëàíñýðãèéëýõýä÷èãëýñýíöîãö¿éëàæèëëàãààãõýëíý.

     Õ¿¿õýäõàìãààëëûí¿íäñýíîéëãîëò:

    ÕàìãèéíýíãèéíýýðèëýðõèéëýõýäÕ¿¿õýäõàìãààëàëíüàëèâààõîðõºíººëò¿çýãдýëдºðòºõã¿éáàéõõ¿¿õýä   á¿ðèéíýðõèéãõàíãàõàä÷èãëýãääýã.Õ¿¿õýäá¿ðèéíàìüäðàõ,õºãæèõ,ºñºíáîéæèõîäøààðäëàãàòàéç¿éëñýýð   õàíãàãäàõáîëîíáóñàäýðõèéãõ¿¿õýäõàìãààëàëíüíºõºíáàòàëãààæóóëæáàéäàã.

    Õ¿¿õýäõàìãààëàëíü ìàøîëîíòºðëèéí÷óõàëáºãººäõîéøëóóëаøã¿éàñóóäëûãõàìààðäàã.¯¿íä:Ýð¿¿ë       ìýíä,ãýð á¿ë,áîëîâñðîë,õºäºëìºðýðõëýëò,õóóëüýðõ,àñðàíõàìãààëàë,õîîëòýæýýëèéíàñóóäëóóäûãàâ÷       ¿çäýã.  

    Õ¿¿õýäõàìãààëëûíîéëãîëòûíõ¿ðýýíä

  áàðèìòëàõçàð÷èì: 

       Õ¿¿õäèéíÿçãóóðýðõàøãèéãäýýäëýõçàð÷èì:-Õ¿¿õýäõàìãààëëûíá¿õèé ë¿éëÿâöàäíýíòýðã¿¿íäõ¿¿õäèéíÿçãóóðýðõàøãèéãõàðãàëçàí¿çíý.

—      Õ¿¿õýäá¿ðèéíÿëãààòàéáàéäëûãõ¿íäýòãýí¿çýõçàð÷èì:-Õ¿¿õýäòóñá¿ðèéííàñ,áèå,ñýòãýõ¿éíõºãæèë,ººð çàíáàéäàë,îíöëîãõýðýãöýý,ÿëãààòàéòàëûãõ¿íäýòãýí¿çíý.

—      ßëãàâàðëàíãàäóóðõàõã¿éáàéõçàð÷èì:-Õ¿¿õäèéãÿñ¿íäýñ,àðüñºíãº,õ¿éñ,õýëñî¸ë,øàøèíø¿òëýã,íèéãìèéíãàðàë,¿çýëáîäîë,ýð¿¿ëìýíäçýðýãíºõöºëáàéäëûíóëìààñÿëãàâàðëàíãàäóóðõàõã¿éáàéõ.

—      Õ¿¿õäèéíîðîëöîîíèéçàð÷èì:-Õ¿¿õýäíèéãìèéíàìüäðàëäèäýâõèòýéîðîëöîã÷áºãººäººðèéíõººíºõöºëáàéäëûãõýíýýñ÷ èë¿¿ìýäðýõòóëõ¿¿õýäõàìãààëàëòàéõîëáîîòîéá¿õèé ë¿éëÿâöàäòýäýíòýéçºâøèëöºæ,¿çýëáîäëûãñîíñîæ,ñàíàëûãíüòóñãàíà.

—      Õ¿¿õýäõàìãààëëûíòàëààðõáîäëîãûãóÿëäóóëàõçàð÷èì:-Õ¿¿õýäõàìãààëëûíòàëààðõáîäëîãûãñàëáàð,îðîííóòãèéíîíöëîã,ýäèéíçàñàã,íèéãìèéíõºãæëèéí÷èãõàíäëàãàòàéíÿãòóÿëäóóëíà.

—      Ãýðá¿ëò¿øèãëýñýíõ¿¿õýäõàìãààëëûíçàð÷èì:- Ãýð á¿ëíüíèéãìèéí¿íäñýííýãæáîëîõûíõóâüäõ¿¿õäèéãõàìãààëàõ¿¿ðãèéãíýíòýðã¿¿íäõ¿ëýýíý.Ãýðá¿ëò¿øèãëýñýíõ¿¿õýäõàìãààëëûãòºðººñäýìæèíý.

      Õ¿¿õäèéíàþóëã¿éáàéäëûãíýíòýðã¿¿íäòàâèõçàð÷èì:-Õ¿¿õäèéíàþóëã¿éáàéäëûãíýíòýðã¿¿íäàâ÷¿çíý.Õ¿¿õäýääàõèíãýì õîðó÷ðóóëàõã¿éáàéõçàð÷ìûãáàðèìòàëíà.

—      Íèéãìèéíîðîëöîîçºâøëèéíçàð÷èì:-Õ¿¿õäèéíõàìãààëóóëàõýðõèéãõàíãàõíü ¸ñç¿é,õóóëüýðõç¿éíõ¿ðýýíäõ¿íá¿ðòõàìààòàéàñóóäàëþì.Øèéäâýðãàðãàã÷èä,áîäëîãîáîëîâñðóóëàã÷èä,òºðèéíáîëîíòºðèéíáàéãóóëëàãà,õóâèéíõýâøèë,õýâëýëìýäýýëýë,ÎÓÁ,õ¿¿õäèéíõàìãààëàëäîðîëöîõîðîëöîîãèäýâõèæ¿¿ëæ,íèéãìèéíçºâøëèéãõàíãàíà.

     Äýìæëýãèéíçàð÷èì:-Õ¿¿õýäõàìãààëëûí¿íäýñíèéòîãòîëöîîãá¿ðä¿¿ëæ,õ¿¿õäèéãá¿õòºðëèéíäàðàìò,õ¿÷èðõèéëýë,ìºëæëºã,¿ëõàéõðàõÿâäëààñõàìãààëàõàä÷èãëýñýíñàíàëñàíàà÷ëàãûãòºðººññàéøààíäýìæèíý. 


      Ñàëáàðáàìýðãýæèëòýíõîîðîíäûíõàìòûíàæèëëàãààíûçàð÷èì:-Õ¿¿õýäõàìãààëàëíü àëüíýãñàëáàðáóþóòóõàéíãàíöìýðãýæëèéíõ¿ì¿¿ñèéíã¿éöýòãýõ¸ñòîéàæèëáèøáºãººäýð¿¿ëìýíä,íèéãýì,õóóëüýðõ ç¿éçýðýãñàëáàð,ìýðãýæèëòí¿¿äõàìòðàíàæèëëàíà.

Õ¿¿õýäõàìãààëëûíàñóóäëóóä:

—  Òºðñíèéá¿ðòãýëäá¿ðòã¿¿ëýõáà íýðàâàõ

—      Õ¿¿õäèéãáýëãèéíìºëæëºãòàøèãëàõ/õ¿¿õäèéíáèåèéã¿íýëýõ,áýëãèéíçàìààðõ¿÷èðõèéëýõ,ñåкñàÿëàëçóó÷ëàëäàøèãëàõ,ñàäàðñàìóóí&